“凭什么我们累死累活,她钻了口井就能躺着赚钱?”
你若深陷其中,人生也就随之变得一片灰暗。
可是,在短短几十年的生命中,不管你有什么样的职业、什么样的梦想,我们都不约而同的碰到了挫折,这座看起来翻不过去的大山。
由于把大量的精力用来伤害对方,没有精力去提升,谁都没有办法逃离,最后就集体陷入一种沦陷之中。
40. 设定目标并达成后,给自己一些小奖励,增加自信和满足感。
62.春天给小狗梳下冬天长出来的又软又厚的绒毛。(李梦琪)
人一静,智慧就来了;心一乱,再好的机会也抓不住。
78. 工作上表现不错的时候,在下班的路上,买一份甜点奖励自己。
46.与爱的人相拥入眠。(手可摘星陈·澍)
38.约闺蜜一起去SPA。(徐玲)
现在很多人因为各种比较陷入焦虑循环——看见同龄人买房买车便怀疑自己,目睹他人光鲜生活就否定现状。但能量场干净的人,是把人生掌握在自己手中。就像作家余华在《活着》中写的:“没有什么比时间更有说服力了,时间无需通知我们就可以改变一切。”他们懂得,每个人的生命节奏本就不同:有人25岁功成名就,有人40岁才找到人生方向,本质上都是生命的独特轨迹。
都让我们的生活处于困苦之中,异常艰辛。
我仔细想想,这也是一种陪伴,最简单的陪伴,我爱人说陪伴也是一种治愈,希望如此。
72. 学习一种乐器,这不仅有趣且具有挑战性。培养音乐感知力,提高协调能力和专注力。
34.回到农村老家,放下手机,静静地待上几天。(江山郭)
越是压力大,越是要积极的去做出决定。为了逃避做决定而一味拖延,只会造成更多不必要的压力和焦虑,形成恶性循环。